Description du cours

Je vous accompagne en séance individuelle en vous proposant un espace de parole pour prendre le temps d'écouter vos besoins essentiels. Puis, nous prendrons un temps pour méditer, dans une méditation assise ou en mouvements. ​ Enfin, je vous donnerai des situations pratiques pour retrouver rapidement du calme et de l'apaisement dans la vie de tous les jours. Je propose des séances individuelles chaque Mardi à Luc-sur-mer. Des séances au cabinet de Caen sont possibles, sur demande. N'hésitez pas à me contacter par sms/téléphone ou par email afin de trouver le moment qui vous convient. Accompagnement en visio possible également.